愛犬に『ゴロゴロ寝ている時間が増えた』『散歩に行ってもあまり歩きたがらない』このような様子がみられるのは運動不足のサインなのでしょうか？ また、運動不足を解消するためにできるアイデアなどはあるのでしょうか？

「犬の運動不足のサインと運動不足解消のためにできる工夫」について、いぬのきもち獣医師相談室の岡本りさ先生に話を聞きました。

Q.犬の運動不足とは？

引用元：いぬのきもち投稿写真ギャラリー

ーー犬の運動不足とはどのようなことをいいますか？

A：犬の運動不足は、遊びや散歩などの運動量が不足している状態のことをいいます。

Q.犬の運動不足のサインは？

引用元：いぬのきもち投稿写真ギャラリー

ーー犬が運動不足になると、どのような様子やサインがみられますか？

A：たとえば、体重が増えてくる、いたずらや問題行動が増える、筋力・体力低下、食欲低下などがみられます。なお、犬が運動不足であるかどうかは総合的に判断されます。

Q.犬が運動不足になる原因は？

引用元：いぬのきもち投稿写真ギャラリー

ーー犬が運動不足になる原因としてどのようなことが考えられますか？

A：犬が運動不足になる原因としては、太っていて動くのが億劫になっている、寝るのが好き、体に痛みがある、遊んだり外に出ることが好きではないなどが考えられます。

Q.犬の運動不足解消のためにできることは？

引用元：いぬのきもち投稿写真ギャラリー

ーー犬の運動不足を解消するために、どのような散歩や運動をすればよいですか？ また、普段の生活でできる工夫や対応の仕方などはありますか？

A：犬の運動不足を解消するための工夫として、たとえば知育トイなどを使用してみたり、ノーズワークを取り入れてみたり、散歩コースを変えてみるのもよいでしょう。

Q.愛犬に運動が不足していると感じたときに注意することは？

引用元：いぬのきもち投稿写真ギャラリー

ーー愛犬が運動不足かも？ と感じたときに注意することはありますか？

A：愛犬が歩きたがらない、動きたがらないと飼い主さんが感じる場合、体調不良や痛みが原因になっている可能性もあります。このため、飼い主さんが判断せずに愛犬に気になる様子があった場合は動物病院を受診しておくと安心だと思います。

愛犬の食事や運動をコントロールしたり、異変に気づいてあげることができるのは飼い主さん。だからこそ愛犬の様子を気にかけてお世話や対応をしてあげたいですね。

（監修：いぬのきもち獣医師相談室獣医師・岡本りさ先生）
取材・文／maki
※写真は「いぬのきもちアプリ」で投稿されたものです
※記事と写真に関連性はありませんので予めご了承ください